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[转]犯罪心理学家李玫瑾《青少年常见心理问题与对策》笔记版本1

犯罪心理学家李玫瑾《青少年常见心理问题与对策》笔记

√ 未成年人发展的特点:

  1. 孩子的问题往往是成年人造就的,孩子的每种心理或行为问题一定和父母的行为有关,和父母的教育方法有关;
  2. 滞后反应。例如,15、16岁发生的行为问题其心理问题发生在12、13岁甚至更早;
  3. 心理发展有关键期,错过关键期不好管了。

 

√ 成长与发展的阶段和心理发展内容

年龄段 心理时期 心理发展内容(重要问题)
0-1岁

2-3岁

4-5岁

6-11岁

乳儿期

婴儿期

幼儿期

学龄初期

 

情感发展

言语发展

社会性发展

认知方式

观念发展

性格发展

自我意识发展

独立性出现

12-15岁

16-18岁

少年期

青年初期

19-25岁 青年中期 人格趋于稳定

性格决定命运

26-35岁 青年晚期
36-60岁 中年期
61岁以上 老年期

 

  1. 依恋期是教育的最关键时期,这一阶段家庭教育最重要。
  2. 青春期时人最容易出事的一个时期,是犯罪的高峰期。
  3. 未成年时出任何问题,父母都有责任和义务帮助其矫正。
  4. 性格发展较于智力发展更为重要。

 

×××××××××××××××依恋期×××××××××××××××

√ 情感发展:是一切心理发展的基础。

人在出生初期是很无助无能的,痛苦的解除来源于其抚养人,是其快乐体验的来源。

半岁之后,最早出现的情感发展是认人(相貌,声音,气味),依恋产生,抚养人由此获得抚养孩子的心理资本,会直接影响抚养人对孩子的控制力。(不是靠吓唬)

* 人和人的关系始于人的需要的出现,而需要的满足一定和他人有关。在满足的过程当中建立情感。

因此,孩子在一岁半之前应该由父母亲自带

 

√ 言语发展:

真正有爱的抚养一定是唠叨的,唠叨的抚养孩子说话早。

 

√ 社会性发展:

受言语发展影响,孩子外向爱说话,善于与人打交道;

 

√ 认知发展

  1. 社会性发展决定认知发展(社会行为认知);
  2. 抛开先天性智力因素,专注力较强的孩子(往往内向寡言)有助于认知(智力层次的认知)。

情绪控制:婴儿早期不舒服时如果得不到缓解,会爱哭易激动,被悉心抚养(对孩子的需求高反应)的孩子情绪较为平和

 

√ 观念发展:

观念在人的潜意识中,是后天形成的,主要是由父母的言行潜移默化以及父母灌输。

例如:

Ex:脏净,害羞,贪念,是非,死要面子

 

观念对人的影响非常重要。为人父母正派孩子不会出现很大问题。

 

√ 性格发展:性格是后天形成的社会行为方式。

社会行为方式是指一定与他人相关,但观念不一定与他人有关。

例如以下性格(有观念在其中):嫉妒,家庭观念,尊重女性,尊老爱幼

 

行为方式包括:

智力行为(例如:学习好坏)

气质行为(例如:脾气好坏,脾气急缓)

观念和信念行为(例如:做事有没有道理)

社会行为(一定和他人有关:善良,热情,宽容,自私,残忍,冷漠等)

 

家庭观念:懂事不懂事完全在教育;早年做家务事,为家庭分忧,参与家中事情的讨论,帮助解决家中困难。

 

性格形成的关键期在6岁以前,因此,要注重以下几个方面:

克制任性,防止压抑,学会控制,学会忍耐,防止自私,经历挫折

人的看法和认知一生都在变,但是性格不会变。

 

√ 克制任性,防止压抑

六岁之前要对孩子说“不”,

练习方法:如果孩子哭闹,满地打滚,不打不骂,看着他(别走开),然后看着他哭,直到他哭累了,给点爱(擦擦脸),问他“还哭吗,没哭够,接着哭吧”。告诉孩子:“如果你哭闹起来没道理,哭闹是没用的”。

“如果你想要达到目的,你可以说服我,我们可以一起讨论”:3比1的比例,每三次可以满足一次,不但可以提高孩子说服力,还可以防止压抑。

 

 

√ 学会控制

父母不在身边时,孩子的自控能力

练习方法:好吃的东西,3天给一次,坚持半个月到一个月,这回你先不吃,让孩子自己保留3天,3天后,加到3份;如果吃了,3天之后就没有了。培养起自制能力。

克制冲动,耐性

 

√ 学会忍耐

练习方法:吃饭的等待与控制

孩子下午4-5点饿,要等到大人一起回来6点多吃晚饭,大人不动筷子孩子不能动。人最基本的痛苦就是饥饿。只有自己痛苦,才能体会到别人的痛苦。

 

√ 防止自私

正确的做法:为家里分担,否则会变得自私;错误的做法:好好管理自己,不用管家人

练习方法:分担家务,一起讨论家事;

心里有家人,吃东西要先给长辈

 

√ 经历挫折

意志力不是来源于智力,而是靠体力磨练出来。

练习方法:拉链,锻炼,建议游泳,要孩子记得被淹时拼命挣扎的意识“只要扑腾,总能活下来”。

 

以上均要在6岁之前反复练习强化,越早越好。

 

心理问题可以倒推,一环扣一环。

比如两面派,抚养人管教不一致;

偷钱:16岁之前偷过,家里没管;

 

×××××××××××××××青春期×××××××××××××××

√ 青春期,又叫性功能发育期,也是心理反抗期。

该阶段是早期教育缺陷补救期,未完全定性,21岁之后就基本定性了。

青春期是犯罪的高峰期,英国做的调查:14岁:矿学高峰;15-16:成瘾:网络或毒品。

两个变化:

生理:身高(视觉优势),性发育(排精,月经)

心理:独立性,自尊,逆反,结伴,幻想,性意识觉醒

 

√ 心理变化表现:

独立性:自己的事情自己做主,标新立异,回避父母干涉,少谈自己事情,烦唠叨,寻找自己信仰,离家出走;

自尊:自尊心强,在乎别人对他的看法;

逆反:怀疑以往未经验证的警告,对以往权威的否定,对着干;

结伴:不再向家庭和老师求助,而选择同龄人。如果孩子结交了坏孩子,有可能是因为有人在欺负他,所以结交坏孩子寻找安全感,家长要多观察,多了解;

幻想:(原因)想象力的思维发展,而社会阅历不足,靠小说或网络弥补想象力的不足,导致幻想;

性意识觉醒。

 

父母要做到,要改变教育方式

(要理解孩子;对孩子要像治水一样,要顺流引导,而不是强赌;注重生存教育,而不仅是考试教育;要了解孩子喜欢什么、擅长什么;要先肯定孩子,才能和孩子交心;父母不要在孩子面前贬低对方,保持家庭中良好的异性交流,做出榜样;父母要眼光比孩子看得更高更远,要讲究说话艺术):

  1. 要改“要求和命令”口气变“商量”口气

多观察,少唠叨,点到为止,比如:“那你自己看着办吧”,不要说“你必须承认你错了,你一定要怎么怎么做”;“自己决定,是不是怎样怎样更好?”。

  1. 要将孩子视为自己的“同事”或“朋友”尊重待之

要用平等的态度,将孩子视为自己的朋友。

  1. 让孩子“参与”家中的大事,让他分忧与分责

家中出现困难(即使不需要孩子来解决),也和孩子一起讨论,先听听孩子的意见,让他学会参与和分担,让孩子获得成就感。

  1. 善于从孩子的态度发现自己教育方式中的问题

不要给孩子太大的压力,培养阳光的孩子更重要,人的成功在于性格。家长应该更注重孩子的全面性发展,而不是仅智力的发展。要经常关注孩子,问问:“上学快不快乐?有人欺负你吗?老师对你好吗?有没有想跟爸妈说的话?”

  1. 关注孩子最好的朋友及家庭背景

例如:孩子过生日时,让孩子带好朋友来家里吃饭,聊家常,观察其好朋友的品行和打听其家庭背景。如果对这个好朋友感觉不好,家长可以向孩子提出自己的意见,说清楚感觉不好的原因,问问孩子是否认同,让他自己考虑。如果孩子想摆脱一个坏朋友而无法做到时,家长要及时发现,并且帮助他。多交流,多关注。

  1. 要关注孩子的兴趣所向,尽可能地与其共同欣赏,再引导他的兴趣

网络成瘾时,首先态度上要共同欣赏,不要一味否定,再予以引导,报个乒乓球班,与孩子打比赛,一起出去活动,一起玩,多样化游戏!孩子网络成瘾,是因为先出现了心理问题,感觉单一导致。知识不限于书本,对孩子向社会开放;交朋友;学习体育音乐,培养孩子的广泛兴趣,可以避免上瘾,并且弥补想象力的不足。

  1. 要给孩子以信任!

给孩子建议,但不要让他强制执行,静观其变,相信孩子能够克服。

  1. 为他的善良、成功、负责表现而骄傲!

父母要帮助孩子建立自信!

 

√ 早恋问题:

如果发现孩子早恋,不要偷看了孩子的东西再批评,装没看见,转移孩子的注意力,而不是禁止。

如果孩子告诉了家长,可以恭喜孩子,有人喜欢或者喜欢别人是好事,说明孩子有爱心有魅力,但是还不到可以负得起责任的年龄,将来你会不会变?不阻止他,让他看到他十年后的样子,是否愿意结婚就不再深造学业了。

充分信任,把握分寸

对于女孩子,要告诉她谈恋爱可以,但是不可以把自己轻易给别人,不是贱价处理的货品。

适当时间和孩子讨论:恋爱和结婚是什么关系;什么是真爱,怎么看一个人爱不爱你;恋爱是美好的,但是要保持一定距离,什么是危险不可以做的事情;通过动物世界了解什么是性交,不回避该话题。

根据年龄特点,初中时可以讲性别魅力,高中时可以讲人类性史话,让他们知道人类性的发展,为什么和道德法律有关,财产继承权、近亲结婚等,用科学和历史的态度适度讲清楚。

5个课题:性意味着什么;性别魅力与修养,性别魅力与社会交往;道德法律同行的意义;生理知识。

父亲要和儿子讨论妈妈的优点,当初怎么看上妈妈的,什么品质是女孩子的好品质;同理,妈妈要和女儿讨论爸爸的优点;引导孩子挑选异性的眼光;要跟孩子讲结婚后,一年以后再要孩子,先要过渡一段时间,看看彼此是否真的合适。

交流方式:可以用文字交流的方式代替直接说;如果面对面交流别扭,可以带孩子去散步时说

 

√ 自杀倾向

和孩子讨论人生的真谛,人生最重要的是什么。

例如,“你上学,我跳楼,你怎么办?”

和孩子讨论生命的意义:人生最宝贵的是什么?为什么宝贵?如何保护我们的生命?

1.健康,远离不健康的东西;

2.自由、守法;

3.情义,有情有义,生命有色彩。

责任感;你怎么对待别人,别人就怎么对待你。

里程碑的纪念日:孩子的14岁、16岁、18岁生日。

14岁:孩子自己负责,不拿别人东西,不杀人放火;

16岁:开始读法律,有法律意识

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